Sexo: una parte integral de la vida. El sexo no solo ofrece mucha diversión, ¡es capaz de curar a una persona de diversas enfermedades!
Los científicos y los médicos analizaron todas las "ventajas" del sexo y descubrieron qué tipo de impacto positivo tiene en la salud:
Las personas que tienen relaciones sexuales regularmente sufren menos de insomnio. Las endorfinas, producidas después del orgasmo, no solo dan una sensación de alegría y paz, sino que también relajan las células, causando somnolencia irreversible.
El sexo promueve la buena salud durante todo el día de trabajo.
El cuerpo está limpio. Durante el sexo, la sangre comienza a "moverse" más rápido a través de los vasos sanguíneos, la sangre se enriquece con oxígeno y "enjuaga" todos los órganos. Luego las toxinas se liberan a través de la piel.
Fortalece el corazón y los vasos sanguíneos. La testosterona (una hormona masculina) ayuda a fortalecer los huesos y el tejido muscular, el estrógeno (una hormona femenina) inhibe el desarrollo de enfermedades del corazón.
Una buena manera de perder peso. Durante el sexo, se quema un promedio de 150 a 200 calorías.
La serotonina, una hormona de la alegría, se produce durante las relaciones sexuales y fortalece el sistema inmunológico.
Las hormonas secretadas durante el sexo tienen un buen efecto analgésico.
Los sexólogos aconsejan a las personas menores de 30 años para tener relaciones sexuales al menos 2-3 veces a la semana, de 30 a 40 - 2 veces por semana, después de 40 - 1 veces por semana, escribe Komsomolskaya Pravda.
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