Edad de la fruta - 11 semanas
¿Cómo cambia la altura y el peso de su bebé?
¡Tu bebé está creciendo muy rápido ahora! Su longitud desde la corona hasta el cóccix se encuentra en el rango de 6.5-7.8 cm, y el peso es de 14-20 g. En tamaño se asemeja a un melocotón.
¿Cómo cambia tu cuerpo?
Su útero ha crecido bastante significativamente. Ya puedes sentirlo en la parte inferior del abdomen, unos 10 cm por debajo del ombligo. En las semanas 12 y 13, el útero llena la región de la cadera y comienza a crecer en la región abdominal. Se siente como una pelota suave y suave dentro de ti.
Ahora, probablemente, ya has ganado peso . Si estuvo enfermo con las náuseas matutinas de las mujeres embarazadas y le causó disgusto por la comida, entonces el peso no aumentó o incluso disminuyó un poco. Pero si se siente bien, a medida que su hijo crezca, su peso aumentará inevitablemente.
Cómo crece y desarrolla tu bebé
Aproximadamente en este momento, el período embrionario termina y comienza el período de desarrollo fetal. Se caracteriza por el rápido crecimiento de los tejidos y órganos del niño, que ya se han formado durante las dos semanas anteriores.
Durante este período, las malformaciones congénitas, como regla, no se forman. Sin embargo, las drogas y otros efectos nocivos, como el esfuerzo excesivo o la radiación, pueden destruir algunas células fetales importantes en cualquier momento durante el embarazo. Evita tales influencias.
El crecimiento fetal activo comienza esta semana y termina con la semana 24 del embarazo . En comparación con la semana 7, la longitud del feto se ha duplicado. Los cambios en el peso del feto son más significativos desde la octava hasta la décima semana de embarazo.
Hay una característica interesante: hay una desaceleración gradual en la tasa de crecimiento de la cabeza del niño en comparación con el cuerpo. Si durante la decimotercera semana la cabeza es aproximadamente la mitad de la longitud desde la corona hasta las nalgas, entonces en la semana 21 será solo un tercio de esta longitud. ¡Y al momento del parto, la cabeza del niño es aproximadamente una quinta parte del cuerpo! Por lo tanto, el cuerpo comienza a crecer más rápido que la cabeza.
La cara del niño comienza a adquirir rasgos humanos familiares. Los ojos que aparecieron primero a los lados de la cabeza, convergen más cerca el uno del otro en la cara. Las orejas ocupan una posición normal en los lados de la cabeza.
Los genitales externos ya están lo suficientemente desarrollados para distinguir a un niño de una niña .
Inicialmente, el intestino se desarrolló como un cordón umbilical engrosado fuera del cuerpo. Ahora comienza a entrar al cuerpo fetal. Si esto no ocurre, el intestino permanece fuera del cuerpo hasta el momento del parto, esta anomalía se denomina onfalocele (una hernia del cordón umbilical). Este es un fenómeno muy raro, ocurre en un caso de cada diez mil. El niño se somete a una operación quirúrgica, y luego se vuelve bastante saludable.
Cómo sus acciones pueden afectar el desarrollo del niño
¡Perdiste la cintura! La ropa normal se ajusta: es hora de cambiar a ropa de corte libre para mujeres embarazadas .
Estiramiento
Las estrías (o estrías) aparecen con frecuencia y en diversos grados en diferentes etapas del embarazo. Pueden ocurrir al comienzo del embarazo, generalmente en el estómago, el pecho y los muslos o las nalgas. Después del embarazo, generalmente se acercan al color del resto de la piel, pero no desaparecen en absoluto.
Si bien no hay formas de prevenir o curar las estrías. Las mujeres prueban diferentes lociones con una amplia variedad de ingredientes, desde lanolina hasta aloe y aceites minerales. Las lociones no son dañinas para las mujeres embarazadas, pero generalmente no son beneficiosas.
Picazón
La picazón (prurito gravídico, sarna de mujeres embarazadas) es un síntoma bastante común del embarazo. En la piel siempre hay áreas afectadas que pican. Aproximadamente el 20 por ciento de las mujeres embarazadas padecen picazón, generalmente en las últimas semanas del embarazo, pero a veces incluso antes. La picazón puede comenzar con un segundo embarazo (y posterior) y al usar anticonceptivos en forma de tabletas. No conlleva ningún peligro para el niño.
Trate la picazón con antihistamínicos o lociones suavizantes que contengan mentol o alcanfor. A menudo, no se requiere tratamiento.
Cambios en los senos
Probablemente ya hayas notado algunos cambios en los senos.
Su seno consiste en las glándulas propiamente dichas, uniendo los tejidos, que le proporcionan una forma, y tejido graso, desempeñando una función protectora. Las bolsas que producen leche se llaman alvéolos. Están conectados con los movimientos de leche y, a su vez, conducen al pezón.
Antes del embarazo, el peso de cada porción de mama es de aproximadamente 200 g. Durante el embarazo, la mama aumenta de tamaño y peso. Al final del embarazo, el peso de cada lóbulo puede ser de 400 a 800 g, y cuando se alimenta, ¡y aún más!
El tamaño y la forma del seno femenino pueden variar significativamente. Las glándulas, como ya se mencionó, se combinan con los movimientos lácteos que conducen al pezón. Cada pezón contiene terminaciones nerviosas, fibras musculares, glándulas sebáceas y sudoríparas, así como aproximadamente 20 movimientos lácteos.
El pezón está rodeado por una areola, un lechón pigmentado. Antes del embarazo, la areola generalmente es rosada, y durante el embarazo y la alimentación se vuelve marrón o pardo rojizo. Una areola oscurecida puede servir como una señal visual para un bebé.
Durante el embarazo, muchos cambios ocurren en el pecho. En las primeras semanas, un síntoma común del embarazo es hormigueo o irritación del seno. Aproximadamente después de la octava semana de embarazo, la mama comienza a crecer en tamaño debido al desarrollo de glándulas y conductos lácteos en su interior.
Puede observar que las venas aparecieron debajo de la piel. Durante el segundo trimestre en el pecho comienza a desarrollar un líquido amarillento - calostro. A veces aparece en los pezones con un ligero masaje. Si los senos crecen muy rápido, pueden aparecer estrías similares a las que aparecen en el abdomen.
La mama se forma en la línea de tejido glandular, llamada línea láctea (la línea de las glándulas mamarias).
Sin embargo, a veces hay glándulas mamarias "adicionales". Este fenómeno se llama polymastia: la presencia de glándulas mamarias dobles. Se pueden ver pezones adicionales o incluso senos pequeños debajo del seno normal en la línea de la leche. En este caso, solo pueden estar presentes los pezones - hipertensión - o solo la mama sin pezones - hypera.
Como las glándulas mamarias adicionales reaccionan al embarazo, depende de la cantidad de tejidos que contengan. La hinchazón de estos tejidos durante el período de alimentación puede causar dolor.
Beber café durante el embarazo
Ahora muchas mujeres trabajan incluso durante el embarazo. Por lo tanto, tanto las mujeres como los empleadores se aplican a los médicos con aproximadamente las siguientes preguntas: ¿Es seguro? ¿Es posible trabajar todo el período de gestación? ¿El trabajo dañará la salud del niño?
Una incapacidad laboral relacionada con el embarazo implica:
- En realidad embarazo.
- Complicaciones del embarazo, como toxemia, nacimiento prematuro o problemas médicos.
- Efectos nocivos de químicos o radiación en el lugar de trabajo.
Es difícil estimar el nivel real de riesgo para una mujer embarazada en un trabajo en particular. En la mayoría de los casos, no se llevan a cabo estudios de posibles factores dañinos para el feto. Por lo tanto, es necesario tratar de reducir el riesgo para la madre y el niño, mientras que al mismo tiempo le da a la mujer la oportunidad de trabajar sin miedo. Una mujer sana en un lugar de trabajo normal puede trabajar por lo menos durante toda la duración del embarazo. Sin embargo, es necesario crear condiciones mejoradas para ello, por ejemplo, no alargue la postura. Se establece que las mujeres que se ven obligadas a permanecer en una sola posición durante mucho tiempo aumentan la probabilidad de un nacimiento prematuro y el nacimiento de bebés débiles y prematuros.
Hable con el médico y el empleador. Si hay problemas, como contracciones prematuras o sangrado, preste atención al consejo de un médico. Si él le ofrece descanso y reposo en cama, renuncie a su trabajo. En etapas posteriores del embarazo, necesitará un día laboral reducido o una transición a un trabajo más fácil. Se razonable El trabajo "para ponerse" no lo beneficiará a usted ni a su hijo y solo complicará el embarazo
La cafeína es un estimulante del sistema nervioso central. Se encuentra en muchos refrescos y productos alimenticios, incluyendo café, té, variedades de cola y chocolate. También está presente en ciertos medicamentos y suplementos dietéticos, en particular, en medicamentos para el dolor de cabeza. En total, la cafeína contiene más de 200 formas de dosificación ya preparadas que se venden sin receta, bebidas y productos alimenticios.
Solo 4 tazas de café al día (800 mg de cafeína) pueden provocar el nacimiento de un niño con un peso reducido y menos de lo normal. La dosis máxima permisible de cafeína aún no se ha determinado.
La cafeína no tiene ningún impacto positivo en usted o en el bebé. Al beber 8 tazas de café al día (1600 mg de cafeína), la mujer pierde drásticamente la capacidad de quedar embarazada (la fertilidad disminuye). Algunos investigadores ven una conexión entre el consumo de cafeína y abortos involuntarios y nacimientos prematuros. Si una futura madre consume cafeína durante el embarazo, el niño puede tener síntomas de asma.
La cafeína ingresa al cuerpo del bebé a través de la placenta antes del nacimiento y con la leche materna - después. Un feto o un niño absorben la cafeína más lentamente que un adulto, por lo que la cafeína puede acumularse en su cuerpo. Negativamente afecta la cafeína y el contenido de calcio en el cuerpo de la madre y el niño.
El efecto de la cafeína en una mujer embarazada puede expresarse en un aumento de la irritabilidad, insomnio, neurosis y luego en la infertilidad. Fumar puede mejorar los efectos de la cafeína.
Trate de limitar el consumo de cafeína de todas las maneras posibles. Lea en el paquete la composición del medicamento que compra en la farmacia, ya sea que contenga cafeína. Elimine la cafeína de la dieta si es posible. De esto, su hijo solo estará más sano, sí. y tú también.